Voordelen van borstvoeding
- Gezondheid van je baby: De eerste moedermelk, colostrum, helpt je baby sneller afvalstoffen kwijt te raken, waardoor de kans op geelzucht afneemt. Borstvoeding bevat antistoffen die het afweersysteem versterken en beschermen tegen maag- en darminfecties, luchtweginfecties en oorontstekingen. Het verkleint ook de kans op wiegendood en allergieën zoals astma en eczeem.
- Op maat gemaakt: De samenstelling van borstvoeding past zich aan de behoeften van je baby aan, bijvoorbeeld bij te vroeg geboren baby's.
- Ontwikkeling: Borstvoeding ondersteunt een goede spraakontwikkeling door het gebruik van de mond-, tong- en kaakspieren. Ook maakt je baby via moedermelk kennis met verschillende smaken, wat helpt bij de overgang naar vast voedsel.
- Langetermijneffecten: Kinderen die borstvoeding krijgen, hebben later minder kans op overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten.
- Voordelen voor jou als moeder: Borstvoeding stimuleert het hormoon oxytocine, wat je baarmoeder sneller doet krimpen en bloedverlies beperkt. Langdurig borstvoeding geven verkleint de kans op borstkanker en helpt je sneller terugkeren naar je oude gewicht (het verbruikt 500 kilocalorieën per dag).
Daarnaast is borstvoeding altijd beschikbaar, gratis, op de juiste temperatuur, en scheelt het tijd en moeite doordat je geen flessen hoeft uit te koken.
Nadelen van borstvoeding
- Tijdsinvestering: Het kan 2-3 weken duren voordat jij en je baby het goed onder de knie hebben. Een informatieavond of het lezen van boeken kan hierbij helpen.
- Onzekerheid: Omdat je niet kunt zien hoeveel je baby precies drinkt, kan dit soms onrustig voelen.
- Terug naar werk: Kolven op het werk vraagt organisatie. Je werkgever moet een aparte ruimte met koelkast beschikbaar stellen. Je mag 25% van je werktijd gebruiken voor kolven.
- Vooral jouw verantwoordelijkheid: Hoewel je af en toe voeding kunt afkolven, ben jij degene die meestal voedt.
Borstvoeding is een keuze waarbij voordelen en nadelen tegen elkaar afgewogen kunnen worden. Wij staan klaar om je hierbij te ondersteunen!
Voordelen van flesvoeding
- Flesvoeding kan door meerdere mensen worden gegeven, waardoor de verzorging verdeeld kan worden. Wel is het fijn om zoveel mogelijk dezelfde mensen de fles te laten geven voor de herkenning en rust bij je kindje.
- Als je weer gaat werken, hoef je je geen zorgen te maken over kolven of het bewaren van moedermelk.
- Je hebt vrijheid in wat je kunt eten en drinken.
- Je kunt bepaalde medicijnen wel innemen
Nadelen van flesvoeding
- Kunstvoeding wordt gemaakt van koemelk, en sommige baby’s kunnen daar allergisch voor zijn.
- De samenstelling van kunstvoeding is vast en houdt geen rekening met de specifieke behoeften van jouw kindje, zoals bij een te vroeg of juist laat geboren baby.
- Kinderen die kunstvoeding krijgen, hebben in de eerste jaren een grotere kans op ziekenhuisopnames en gezondheidsproblemen, zoals overgewicht of vroege diabetes. Dit komt doordat flesvoeding vaak wordt opgedronken tot de fles leeg is, terwijl borstvoeding beter inspeelt op het natuurlijke gevoel van verzadiging.
- Kunstvoeding bevat geen natuurlijke antistoffen zoals borstvoeding. Dit kan leiden tot een verhoogd risico op infecties, allergieën, krampjes en verstopping.
- Het klaarmaken van flesvoeding kost meer tijd: je moet de melk op de juiste temperatuur brengen, zorgen voor een goede samenstelling en de flesjes en spenen zorgvuldig schoonmaken om hygiëne te waarborgen.
Flesvoeding kan een fijne optie zijn, maar het is belangrijk om de voor- en nadelen goed af te wegen. Wat het beste werkt, hangt af van jouw situatie en behoeften.